一位十九歲的病人因為失戀割腕而住院，她直率地說：「我寧可死，也不要孤獨！」還有一位數度自殘的病人說她這麼做是因為絕望，絕望則來自她與一位男子間非常令人不滿足的關係，可是她無法離開他，因為他害怕孤獨。我問她孤獨為什麼令他害怕，她以赤裸、直接、精神病的洞識回答：「我孤獨時，就不存在。」－歐文亞隆《存在心理治療》
時常有人來問我感情的事，比方說：「我們都是女生，我們走不下去，我們沒有未來。」、「她總是一直連繫前女友。」、「她一直不解決第三者的問題。」說實在，我比較少聽到男女交往來詢問我意見的，不過要是來詢問的大約也脫不了這些問題：家人、兩人之間沒有共識、有第三者。看看BG版，那些重複的月經文、重複的問題，我能說什麼呢？當所有人都說：「分手吧。」你來我這裡聽取意見；是，我通常會站在你的立場，告訴你要看開些，這些事情過不久就會解決...這種我知道是謊言的東西；因為你想聽這個，所以我說。
然後你就會寬慰的回到那個人身邊，繼續你的迴圈，過沒兩個禮拜，你會再來問我同樣的事；而我也會以相同的話回答你。為什麼我會回答你不是正確的做法而是這種謊言？等到你終於決定分手的那天你可以想想。很簡單，只是因為我知道你做不到；在你詢問的時候就代表你還離不開那個人，不管他在別人眼中有多麼不堪。還沒有心理準備的你，怎麼談分手？我可以告訴你千百種分手的方式，但我卻沒辦法告訴你如何收拾心情分手，我會在你詢問我的時候一次一次的做一些建議，比如說安排活動、去多修一門課、讀幾本暢銷的輕小說，與論壇的人發表看法。如果你按照我的建議去做，那麼恭喜你，你慢慢地開始獨立；可是你該怎麼丟掉與他的回憶？
儘管那個人再怎麼糟糕，他都曾經完美過，在你的記憶被悉數毀去之前我真的幫不了你什麼。因為你害怕孤獨，你害怕一個人，你寧可有一個你不滿意的人在你身邊，即使你要找他時他總是不在，即使你與他逛街時總會想到他昨天是否與另一個人走相同的路，這些對你來說都不重要，只要分開，你就是一個人，一個不再有存在感的人。你的一切存在繫在一個人身上，多麼的危險！我真想如此警告你。但又有何用？我知道，你願意一次一次地受傷失望，也不願意面對尋找下一段感情的空窗期，因此我只能做到最低程度的防護，告訴你世界上還有什麼東西可以看，什麼東西值得收藏。但是你知道，這只治標不治本；每次我總是排在最後一個詢問的位置，因為你只聽我說的、支持你內心情感的話。只要我這麼一說你就再也不管前面幾人有多憤慨地叫你離開他。
有一天，我也受不了了，我氣著說你總是說他如何糟糕，如何沒有肩膀，如何愛說謊，一段外遇而來的感情切了半年切不掉。於是你開始數說著他的好，數說著他的難處；我百無聊賴地嘆息：「花開的時間不同，結出的卻是同樣的果實。」你不懂我言下之意便是半年來幾乎每隔一週兩週就上演一齣新戲碼，但結果都是他還是切不斷與對方的聯繫。你不斷聽信甜言蜜語，因為忠告總是不中聽。
但我卻不是不能理解你不想離開的心情，因為一旦離開了，怎能保證一定能找到下一個願意跟你在一起的人呢？那是一種揮之不去的自卑感吧，你說，他還是好的，不然誰能忍受你的任性？儘管不苟同這句話，多少次你任性時他背包一背離開你的住所？多少次他煩躁地湮滅證據叫你不要再給他找麻煩？唉，但那又怎麼樣呢？只要一句：你是我想定下來的人，只是我現在還沒有辦法。你便心甘情願地在那守候。你深信終有一天，你會等到他回頭。但那一天來臨時，你便要面對父母的問題了；你的母親對你姊姊實施的戒嚴令對你的等待不造成影響，而身為朋友的我，只能在此提醒你；即便你等到他斬斷這條情絲，在你面對父母無法取得同意的時刻，他還是會因為你無法陪伴左右而再去尋找下一個。
你什麼時候才能把眼光放遠呢？別說十年，就五年吧！五年後你已出社會，難道你與父母之情這麼容易斬斷？我無法再勸告你更多，也就這樣了。今天我能夠為你想的方式都想了，你仍執意維護，我也莫可奈何；除了希望你在真正的戰爭爆發之前想通，也別無他法了。
因為孤獨，都是我們，跨越不了的障礙。
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